あなただけのチェアアップ
元気になれるトレーニングジム！
✔️ 短時間×高効率トレーニングで、忙しいあなたも
理想のカラダに！
✔️ 運動初心者さん大歓迎！プロのトレーナーが
マンツーマンで優しくサポート♪
✔️ 自分史上最高のスタイルと笑顔を手に入れよう！
✔️ 健康寿命を伸ばす！
Cheerup Gymで生涯アクティブなカラダづくり
✔️ 完全個室だから、運動習慣のない方も安心して始められる！
✔️ 錦糸町でパーソナルジムを探しているあなたへ
✔️ 大森でパーソナルジムを探しているあなたへ
こんなお悩みありませんか？
肩こり・腰痛・
姿勢を改善したい
仕事で肩が重くなること、夕方になると腰が痛くなること、日々の疲れが肩に溜まってしまうこと。
それらのお悩みを解消するお手伝いをさせていただきます。
疲れやすくなった
年齢を重ねるごとに、体の衰えを感じることが増えてきたという方、
日々の小さな積み重ねで体力を向上させることができます。
そして、自分に自信を持って活き活きとした生活を実現しませんか？
健康診断の数値が悪かった
自分の健康状態を改善するために、
どのような運動が効果的なのか、適切な運動を取り入れましょう！
健康増進のためにお手伝いさせて
いただきます。
柔軟性を高めたい
身体が硬いと、どうしても感情が鈍くなりがちです。目標のために柔軟性を向上させ、日々の生活に変化を見出すお手伝いをいたします。
ボディメイクに
チャレンジしたい
良い姿勢・均衡の取れたボディは
心地よさをもたらし、自信を与えてくれます。理想のボディを手に入れるという挑戦をトレーナーと一歩一歩前進していきましょう。
生涯ゴルフを楽しみたい
生涯ゴルフを楽しむためにはご自身のカラダが第一です。健康であるための体力づくりも休むこともゴルフです。
ゴルフを楽しめるカラダを一緒に作りましょう！
JR総武線錦糸町駅北口から徒歩2分
パーソナルジムCheerup Gymは
あなたのカラダに寄り添います
私たちは選ばれるパートナーとして、
一人ひとりのお悩みに寄り添いサポートします
Cheerup Gymの特徴
01
駅チカ
完全プライベート空間
ジムは２店舗
・JR錦糸町駅北口から徒歩2分
・JR大森駅東口から徒歩6分
お仕事帰りにもトレーニング
することができます。
また、ジムは完全予約制の
プライベート空間。
女性も安心してトレーニング
することができます。
03
お子様連れOK！
早朝から深夜まで
時間は自由に選択可能
お子様連れ大歓迎！
あなたのライフワークに合わせてご予約ください。
ご年齢や体力、産後育児など
ご家庭の事情でご来店が難しい
方にはオンラインレッスンも
ご用意しております。
遠方の方のご参加も大歓迎です！
02
都度払いOK！
いつでも気楽に参加して
いただくため、
パーソナルトレーニングは
都度払いOK！
もちろん期間を決めてしっかり頑張りたい方向けの回数券などのご用意もございます。
詳しくは初回体験にて
ご案内いたします。
04
清潔な空間
マシンや器具は都度アルコール
スプレーまたは除菌シートで清掃してご案内いたします。
また、専属清掃スタッフによる定期的な清掃を行っています。
常に清潔なスタジオで皆さんをお迎えします。
オーダーメイドトレーニングもおすすめ！お気軽にご相談ください
Cheerup Gym trainer
あなたを輝かせるパーソナルトレーナー
カケル
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
ゴルフフィットネス
-
ウォーキングレッスン
-
シニア向け貯筋運動
-
コンディショニング
-
オーダーメイド
-
栄養指導
※オンライン対応可
【対応店舗】
-
錦糸町
-
大森
【得意なトレーニング】
老若男女に合わせたトレーニング
【好きな食べ物】
焼き芋・お肉・マグロ
【趣味】
カフェ巡り・HOLD’EM・漫画
【メッセージ】
初めて運動をしてみたい方、普段の姿勢が気になる方はぜひ一度トレーニングによってどう変わるのか感じて頂きたいです。
坂田貴大
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
コンディショニング
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
大森
【得意なトレーニング】
胸のトレーニング
【好きな食べ物】
どら焼き
【趣味】
トレーニング・登山
【メッセージ】
トレーニング初心者の方大歓迎です。
短期集中型、長期的にやっていきたい方、人それぞれの目的別にやっていきますのでご安心ください。
Arisa
【対応メニュー】
-
ピラティス
-
インナートレーニング
-
骨格調整
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
体幹トレーニング
【好きな食べ物】
トマト・たい焼き
【趣味】
アニメ・低山登山
【メッセージ】
ピラティスの体幹メソッドを取り入れて、トレーニングをしていきます。
お身体の歪みや、姿勢が原因の不調を改善したい方、トレーニングで変化させてみませんか？
お客様からは、「膝や腰の痛みが減った」「血流よくなりぽかぽかする」などのお声を頂いています。
ぜひ一度、ご体験にお越しいただき、お悩みをお聞かせください！
赤間 匠
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
ストレッチレッスン
-
姿勢改善レッスン
-
シニア向け貯筋運動
-
コンディショニング
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
背中・お尻・体幹
【好きな食べ物】
あんこ・寿司
【趣味】
YouTubeを観る・ゲーム
【メッセージ】
1番に考えることは、「運動って楽しい！筋トレって楽しい！」って感じていただくことです！
すぐに結果が出ないのがダイエットやボディメイクなので、楽しく続けることを1番に考えてサポートしてます！
一緒に目標に向かって頑張りましょう！
【SNS】
森山理悠
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
姿勢改善
-
コンディショニング
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
スクワット・デッドリフト系・体幹トレーニングなど
【好きな食べ物】
炒飯・蕎麦・鰻など
【趣味】
投資・富士登山・サッカー
【メッセージ】
運動初心者とコンディションを整えたいという方必見‼️
クライアントのライフスタイルに合わせて、食事のアドバイスや運動習慣をつけれていく、そんなサービスを提供します。
【こんなお悩みはありませんか？】
⭐️ダイエットが上手くいかない
⭐️ジム入会しただけで満足してしまっている
⭐️忙しいけど、しっかり痩せたい
⭐️肩こり、O脚や下腿O脚、猫背や反り腰など身体の歪みをどうにかしたい
⭐️一人だと、どんな運動がいいのかわからない
それぞれのお悩みに合わせて伴走させていただきます‼️
ぜひお気軽にご相談ください。
YUKI
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
姿勢改善レッスン
-
コンディショニング
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
ピラティス・体幹・美脚トレーニング
【好きな食べ物】
和菓子
【趣味】
料理！
【メッセージ】
ピラティス、マスターストレッチをメインにお客様1人1人にカスタマイズしたレッスンでカラダのクセや歪み、バランスを整えていきます。
トレーニングの前に身体をほぐすマッサージをしていき筋肉を緩めて関節を正しく動かせるようにしていきます。
悪いクセや歪み、痛みの再発をしないカラダ作りを目指します！O脚改善、美脚を作っていくのが得意です
米坂省吾
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
ボディメイク
-
姿勢改善
-
柔軟性向上
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
背中・お尻
【好きな食べ物】
スイーツ全般
【趣味】
アニメ・観光地を自転車で巡ること
【メッセージ】
運動初心者〜アスリート、コンテストに出たい方まで幅広く対応します。
セラピストとしても活動しておりますので、身体の不調があれば何でもお申し付けください。
楽しく運動を習慣化できればカラダもココロも健やかになります。
皆様の人生をより豊かにするためのお手伝いをさせてください。
皆様にお会いできるのをジムで心待ちにしております！
ため
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
ゴルフフィットネス
-
ウォーキングレッスン
-
シニア向け貯筋運動
-
コンディショニング
-
オーダーメイド
-
栄養指導
※オンライン対応可
【対応店舗】
-
錦糸町
-
大森
【得意なトレーニング】
お尻系・コンディショニング・地味トレ
【好きな食べ物】
寿司・ラーメン・ピザ
【趣味】
漫画アニメ鑑賞・モンハンnow・雀魂
【メッセージ】
１児の育児中です。
栄養士でオタクトレーナーでもあります！
あなたの推しのお話、たくさん聞かせてくださいね！
【SNS】
山中竜一
【対応メニュー】
-
マットピラティス
-
ダイエット
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
ピラティス
【好きな食べ物】
焼き芋・お肉・マグロ
【趣味】
ピラティス
【メッセージ】
一緒に頑張りましょう！
KOTA
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
ストレッチレッスン
-
姿勢改善レッスン
-
シニア向け貯筋運動
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
チンニング、ラットプルダウン
【好きな食べ物】
寿司・焼肉
【趣味】
テニス・サッカー・スポーツ観戦・家の掃除
【メッセージ】
運動がなかなか続かない方は、一度カウンセリングにお越しください！
Chihiro
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
バルクアップ
-
スポーツパフォーマンス向上
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
スクワット
【好きな食べ物】
ピザ・和菓子・ハンバーガー
【趣味】
バスケ・釣り・ゲーム
【メッセージ】
トレーニングや食事は気合いだけでは続かないので、あなたが変わるお手伝いをさせてください！
【SNS】
さとし
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
姿勢改善レッスン
-
オーダーメイド
※オンライン対応可
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
フリーウェイト系・背中
【好きな食べ物】
チーズケーキ
【趣味】
筋トレ・サウナ・ランニング
【メッセージ】
とにかく筋トレが好きです！
私は筋トレが人生を変えてくれましたし、考え方、マインドも変えてくれました！
その経験からJRに勤めていましたが退職し、今はフリーでパーソナルトレーナーをしています｡前職で大事にしていたお客さまの信頼をもとに、丁寧なヒアリングを心掛けてます。是非、一緒に最高の自分を目指しましょう！
【SNS】
上野貴士
【対応メニュー】
-
ダイエット
-
ボディメイク
-
体型バランスの向上
-
肩こり腰痛機能改善
-
スポーツ能力向上
-
オーダーメイド
【対応店舗】
-
錦糸町
【得意なトレーニング】
スクワット・ベンチプレス・懸垂
【好きな食べ物】
焼肉・お寿司
【趣味】
トレーニング・野球・ゴルフ・スポーツ観戦
【メッセージ】
輝く未来のために、一緒に健康な人生を築きましょう！
健康とフィットネスのパートナーとして、共に目標を達成していきましょう。
私のトレーニングプログラムでは、個々のニーズや目標に合わせたカスタマイズされたアプローチを提供します。食事のアドバイスから適切なエクササイズまで、一緒に取り組んで理想の体型や健康状態を手に入れましょう。
常にサポートしていきます！挫折せず、一歩一歩進んでいけるように、モチベーションやアドバイスも提供します。一緒に困難を乗り越え、健康的で活力に満ちた生活を手に入れませんか？
👟 始めるのは今がチャンスです！無料のコンサルテーションを予約して、目標や希望についてお話ししましょう。一緒に素晴らしい変化を達成し、新しいライフスタイルを築きましょう！
JR京浜東北線大森駅東口から徒歩6分
パーソナルジムCheerup Gymは
あなたのカラダに寄り添います
目標達成を全力サポート！
Cheerup Gymで理想のカラダを最短で手に入れる！
体験レッスンの流れ
お持ち物
必要最低限でOK！
-
運動のできるウェア上下
-
汗を拭くタオル
（タオルは念のためです）
※お水はウォーターサーバーがあります
STEP3
トレーニング
トレーニング内容は都度、
最適な内容をご案内いたします。
無理のないところから丁寧に勧めていきます。
STEP1
カウンセリング
事前情報をもとに、目的や目標をお伺いします。
トレーナーが丁寧にお身体の状況を確認しながらカウンセリングを行います。
STEP4
クールダウン
トレーニング終了後、
使ったカラダをケアします。
きっとトレーニング前よりワクワクできる気持ちの変化も感じられると思います。
STEP2
ウォーミングアップ
まずは運動前のカラダ作り！
適切なフォームが取れるよう、ストレッチなどを行います。
STEP5
アフターカウンセリング
お疲れ様でした！
トレーニングの内容をもとに、
お客様1人ひとりの適切なアドバイスを行います。
お客様の声
コロナ禍で出社がなくなり、着実に太り、さらに背中と腰がガチガチに…
週１回のトレーニングですが、1週間で毎回痛む場所が違う私に必要なトレーニングとストレッチのレッスン内容を作っていただけるのでレッスンが終わる時にはガチガチだった腰も軽くなっています。
結果が出るのでやる気が違います。欠かせない習慣になっています。
30代 女性
体力が落ちていくのを日々感じ、年齢だから仕方ないと思っていましたが、初めてすぐ階段を登る時の体力の変化に気づきました。
私でも始めていい！と自信がつきました！
70代 女性
40代でも若々しくいたいと思って、食事改善とトレーニングを週2回で集中して取り組みました。
最初はなかなか結果が出ず、焦りましたが、トレーナーさんが今の現状を都度説明してくれるので安心して頑張れました。
今は、変わった身体で気持ちも若返った気分です！
40代 男性
ウェディングドレスで背中をがっつり出すドレスを着るためにトレーニングしました。
普段はお酒が大好きで良く飲むのですが、お酒をやめずにOKな内容でトレーニングを作ってもらいました。
結果は大成功で、とても満足できるウェディングドレス姿を残す事ができました！
20代 女性
よくある質問
Q：運動が苦手ですが、大丈夫ですか？
A：もちろんです！運動が苦手な方こそ、チェアアップトレーニングで自分が元気になれるトレーニングを知っていただきたいと思っています。お気軽にご相談ください。
Q：トレーナーは選べますか？
A：もちろんです。気の合うトレーナーとしっかりトレーニングに集中していただきたいので、指名制としています。変更する事も可能です。
JR総武線錦糸町駅から徒歩2分
JR京浜東北線大森駅から徒歩6分
パーソナルジムCheerup Gymは
あなたのカラダに寄り添います
一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューで
効率的に理想のカラダへ
About Studio
Cheerup Gym 錦糸町
緑が際立つインダストリアルなおしゃれな空間
Address
東京都墨田区錦糸２丁目９−５ 太田ビル 202
10:00 am – 11:00 pm
初回以降はトレーナーにより変動します
お気軽にご相談ください
Cheerup Gym 大森
自然光が気持ち良い広々としたスタジオ
Address
東京都大田区大森北４丁目８−９ 中島大森マンション202
10:00 am – 11:00 pm
初回以降はトレーナーにより変動します
お気軽にご相談ください
cheerupgym.ohmori@gmail.com
【個人情報保護方針】 パーソナルジムCheerup Gym（以下「当ジム」という）は、本サービスをご利用になるお客様及び当ジムに関係する皆様（以下「利用者」という）の個人情報を、最新の注意を払い保護・管理するものとします。 ■個人情報 個人情報とは利用者個人に関する情報であって、当該情報に含まれる氏名、生年月日、電話番号、メールアドレスその他の記述等により利用者個人を識別できるものをいいます。 またその情報のみでは個人を特定できない場合でも、他の情報と容易に照合することができ、それにより特定の個人を識別することができるものも個人情報に含まれます。 １．個人情報の利用目的 当ジムの個人情報の利用目的は以下の通りです。 利用目的の達成に必要な範囲を超えて個人情報を取り扱うことはありません。 以下に記載していない利用目的により個人情報を取得する場合は予め利用目的を公表するか、又は取得後速やかに本人に目的を通知又は公表します。 ⑴入会・見学・体験の手続き ⑵本サービスにおける利用者へのサービス提供・会員サービスにおける個人認証・安全管理 ⑶運営に関するご案内やイベント等のお知らせ ⑷個人を特定できない形での統計データの作成、活用、公表 ２．第三者への個人情報提供 法定に定める場合を除いて、当ジムは原則として利用者本人の同意を得ずに第三者に個人情報を提供することはありません。 ただし、委託、事業承継及び共同利用に該当する場合は、第三者提供に該当しないこととします。 ３．第三者提供に関する免責事項 以下の場合は、第三者による個人情報の取得に関し、当ジムは何らの責任を負いません。 ⑴利用者自ら当ジムの本サービス上の機能または別の手段を用いて特定の企業に個人情報を明らかにする場合。 ⑵活動情報またはその他の利用者が本サービス上に入力した情報により、期せずして本人が特定できてしまった場合。 ⑶本サービスからリンクされる外部サイトにおいて、利用者より個人情報が提供され、またそれが利用された場合。 ⑷利用者ご本人以外が利用者個人を認識できる情報を入手した場合。 ４．個人情報の正確性及び安全性の確保 当ジムは個人情報の漏えいや滅失を防ぐために、安全対策を実施し是正に努めます。 ５．個人情報の変更等 利用者は本サービスにおいて登録した情報を開示、訂正、追加、利用停止することができます。 ６．プライバシーポリシーの改定 当ジムは法令等の定めがある場合を除き、プライバシーポリシーを適宜改定するものとします。 改定した場合は速やかにWEB等で告知致します。 ７．お問い合わせ窓口 個人情報の取扱いに関するお問い合わせは、下記の窓口までお願いいたします。 〒130-0013 東京都墨田区錦糸２丁目９−５ 太田ビル 202 メールアドレス：cheerupgym.kinshicho@gmail.com 担当者：小島友理