プレスリリース配信サイト「ツナググ」にCheerup Gymのグループレッスンが掲載されました！

ツナググ記事はこちら🔽

ツナググ様にてチェアアップジムの記事を掲載いただきました！

ピラティスとトレーニングを掛け合わせたオリジナルメソッドで

⚫︎日時：2025年7月15日（火）10：00〜11：00

⚫︎参加費：1,000円（当日現金決済）

⚫︎人数：5名

⚫︎講師：坂田貴大

講師はフィジーク選手でピラティスインストラクターでもある坂田トレーナー

自身がフィジークの大会に出場した時、美しい造形の身体の持ち主は総じて「しなやかな筋肉」の持ち主だったことから、筋トレだけでは美しい身体になれないと気づき、ピラティスをスタートしたそうです

トレーニングとピラティスの良いとこどりの独自のメソッドで姿勢改善を主に活動しています

イベントでは、美しい姿勢を作るための日々の注意点と実際に身体を動かしレッスンを行います

＜姿勢改善グループレッスンはこんな方におすすめ＞

✅在宅勤務で背中が痛い

✅猫背を改善したい

✅巻き肩を改善したい

✅姿勢の根本を治したい

✅ピラティスにエッセンスを加えたい

【ビフォーアフター写真で自身の姿勢を再確認】

レッスンの前後でビフォーアフターのお写真を撮ります

わずか1時間のレッスンで、ご自身がどれだけ変われるか確認していただけます

お申込は坂田トレーナーInstagram のDMにて承っております。

皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます❤️